怎樣提升女性氣質(zhì)

第一章女性的氣質(zhì)魅力
女人最大的魅力在于氣質(zhì),它是女人征服男人.征服世界的獨特武器和界傲的資本.女人再漂亮,如果沒有氣質(zhì),就如一朵枯萎的鮮花,只見色彩,卻聞不到辱香.相反,沒有姣好容顏的女人,一旦有氣質(zhì)作為支撐,神采便立刻飛拓起來,乃至明哞善咪.風(fēng)韻動人.
一.氣質(zhì),女性生命中最美麗動人的風(fēng)景／2
在歷史的舞臺上,氣質(zhì)女性將自己的氣質(zhì)魅力表現(xiàn)得美妙絕倫,令人拍案叫絕,演繹出了她們在政界.商界.學(xué)界及其他領(lǐng)域的一曲曲樂章.擁有氣質(zhì),可以毫不夸張地說,就等于擁有了一切.
二.女性氣質(zhì)的類型／9
女性的氣質(zhì),如花園中的花朵,千姿百態(tài),群芳爭艷,如各有特色的茶味,清淡的,醇香的.高貴的氣質(zhì),令人可望而不可及,小資情調(diào)的氣質(zhì),則另有一番情調(diào),藝術(shù)家的氣質(zhì)則給人一種奔放.浪漫的思索……
三.展現(xiàn)女性楚楚動人的氣質(zhì)魅力／16
擁有氣質(zhì),并不是自得其樂.孤芳自賞,并不是隱隱約約.藏而不露.只有把它們完美.真實地展現(xiàn)在生活的舞臺上,你才能贏得同事.領(lǐng)導(dǎo).愛人的尊重和欣賞,才能贏得人生的榮耀和成功.
第二章氣質(zhì)女性的資本
現(xiàn)代社會,女性天生的特點不再是劣勢,反而一躍成為在許多方面勝過男人的優(yōu)勢.善于經(jīng)營女性的優(yōu)勢資本,就能改變女性的人生命運,做一個巢麗高雅.成功.幸福的女性!
一.氣質(zhì)女性的心理資本／25
具有魅力氣質(zhì)的女性,對待事物或人,不僅僅看消極的一面,而是積極地吸取其中的精華并且努力地使之轉(zhuǎn)化為積極因素.她總是把每天都當(dāng)做新生命的誕生而充滿希望,總有一種充滿陽光般的自信心,保持一臉如春的笑容,這就是氣質(zhì)女性所顯露出來的內(nèi)在魅力!
二.氣質(zhì)女性的個性資本／27
女人的個性千姿百態(tài),各不相同.有的溫柔似水,有的火暴如雷,有的談笑風(fēng)生,有的沉默寡言,正是她們這種獨特的個性,造就了她們令人心動的氣質(zhì)風(fēng)韻,成為她們?nèi)松晒Φ馁Y本.盡管你無法徹底改變自己的個性,但你可以完善自己的個性,使不喜歡你的人逐漸喜歡你,使喜歡你的人更加欣賞你.
三.氣質(zhì)女性的情商資本／31
女人天生比男人善于釋放和調(diào)整情緒,她們熱情而頑強,她們堅韌而不屈,她們執(zhí)著而進取.一個人的情商高低,決定了她交際或生活學(xué)習(xí)的成功程度.擁有高情商的氣質(zhì)女性,也許并不是人群中最聰明的,但她們卻是成功的.
四.氣質(zhì)女性的事業(yè)成功資本／38
有句名言說："人不是囚美麗而可愛,而是因可愛而美麗,不是因漂亮而美麗,而是因自信而美麗."它一針見血地道出了這樣一個道理：相信自己,走自己的路,發(fā)揮自己的才干和智慧,你的人生才會成功.
五.氣質(zhì)女性的社交資本／43
從"上帝"造就女人的時候,就注定了她們具有男人無可比擬的社交資本優(yōu)勢,如善于鑄就人際關(guān)系網(wǎng),風(fēng)格獨特的說話藝術(shù),恰到好處的潑辣女人味……因此,女性要學(xué)會在社交場合充分發(fā)揮這種資源優(yōu)勢,成功打造出亮麗的人生.
六.氣質(zhì)女性的情感資本／49
女人,一生都生活在自己經(jīng)營的美麗情感世界里.她們總在用自己豐富的情感追求完美的人生,她們希望自己可以擁有一道永恒的風(fēng)景,證明自己的氣質(zhì)永存.但只有真正地認清自己的情感世界,才會擁有動人的氣質(zhì).
七.氣質(zhì)女性的健康資本／51
身體健康,令氣質(zhì)女性洋溢著青春的活力,心理健康,使氣質(zhì)女性折射出迷人的神韻.正是氣質(zhì)女性所擁有的健康資本,才使得她們更加美麗.更加耀眼.
第三章塑得體儀表,亮迷人氣質(zhì)
俗話說"三分長相,七分打扮."這句話用在女人身上再合適不過.得體的儀表可以把女人的內(nèi)涵.修養(yǎng)和氣質(zhì)等表現(xiàn)得淋漓盡致,尤其可以充分反映出女人的特有風(fēng)韻.
一.讓你的最佳氣質(zhì)在臉上一覽無余／56
臉--人際交往過程中的第一視點.清秀的臉龐.脫俗的化妝.會說話的眼睛.迷人的笑容處處蕩漾著女性特有的氣質(zhì).讓你的最佳氣質(zhì)盡情地展現(xiàn)于臉上,是現(xiàn)代女性需要做的一件絕對聰明的事.因為展現(xiàn)臉部的魅力,能提高你的自信,增強你的自尊,從而為你的成功助一臂之力.
二.讓健康亮麗的頭發(fā)飛揚你的氣質(zhì)／73
一頭秀麗.飄逸的頭發(fā),是女性引人注意的一道獨特風(fēng)景線.健康亮麗的秀發(fā)使你的氣質(zhì)飛揚,令別人的心情激蕩.
三.呵護婷婷玉頸,讓你的氣質(zhì)別樣生輝／87
白晰如玉的頸項為氣質(zhì)女性光彩照人的容顏增添了一份更多的嫵媚,而柔美挺拔的脖頸則能使女人勻稱豐滿的身材顯得更加完美.
四.健美的胸部,完美的曲線／88
挺拔的胸部透露著女性的成熟與活力,是女性氣質(zhì)熠熠生輝一個亮點.
五.塑造豐滿的臀部／93
豐滿圓翹的臀部塑造著女性形體美的另一塊天地它與纖細的腰部,挺拔的胸部共同建筑了女性的三圍之基.
六.重塑苗條身材／95
柔韌纖細的腰部讓女性更加婀娜多姿,楚楚動人,令讓氣質(zhì)女性更加錦上添花,風(fēng)情萬種.
七.標準身材的亮點--美腿／97
擁有讓人羨慕的雙腿,是女性的追求和向往.因為它能使女性顯得婷婷玉立氣度不凡,成為無數(shù)眼光傾慕的焦點.
八.內(nèi)衣,女人魅力的肌膚／100
內(nèi)衣是女人的第二肌膚.舒適而得體的內(nèi)衣不僅展現(xiàn)出女性內(nèi)在的曲線美,而且更蘊涵著無窮的情調(diào)魅力.
九.保持標準身材,讓女人永富朝氣／102
健美的身材讓女人具有魔力,它如同一個寶藏,令你充滿自信,容易成功.令人如癡如醉的身材是女性的一大財富.盡管歲月流水慢消顏容,但健美身材卻永富朝氣.
第四章彬彬有禮.氣質(zhì)生輝
禮儀是現(xiàn)代女性的處世之本,禮儀是成功女性的潛在資本.在生活中,得體的禮儀不僅可以展現(xiàn)出一個人
的教養(yǎng).風(fēng)度和氣質(zhì),遏體現(xiàn)出一個人對社會的認知水準.個人學(xué)識.自身修養(yǎng)和價值取向.
一.盡顯儀態(tài)氣質(zhì)之美／110
美是一種整體感受.儀表的美感可以彌補外表上的不足,而儀態(tài)之美則是一個人心靈美的吐露.
二.穿出你的氣質(zhì)／119
服裝是一種有生命力的東西,不同的著裝透露出女性不同的氣質(zhì).它可以把女性的高雅風(fēng)度.獨特個性在不同場合.不同氣氛.不同職業(yè)的人群中毫無掩飾地展現(xiàn)出來.
三.佩戴飾物點綴你的魅力／123
恰到好處的佩戴可以使女性在平常之中顯精致,在脫俗之中顯高貴,使女性自身的氣質(zhì)更加具有底蘊.
四.優(yōu)雅禮儀讓你魅力四射／124
優(yōu)雅禮儀是現(xiàn)代女性開啟社交之門的成功鑰匙.在廣泛的社會交際中,如果你有優(yōu)雅的禮儀作為支撐,就能夠成為女性中的"亮點",成為一個最受歡迎的人,從而左右逢源,碩果累累,使人生充滿快樂和幸福.
五.禮儀修養(yǎng)的方法／152
如何使自己的禮儀更加得體,同時又能通過彬彬之禮使自己在蕓蕓眾生中與眾不同,自有方法妙傳!
第五章品味女性交際氣質(zhì)
高雅.富有朝氣.青春的氣質(zhì)是現(xiàn)代女性成功開啟社交之門的鑰匙.只要你擁有了良好的氣質(zhì)和風(fēng)度,你就能夠成為女性世界中的"亮點"."焦點",一個世界上最受歡迎的人,從而真正實現(xiàn)倉己的人生價值.
一.女性在交際圈中最有魅力的氣質(zhì)優(yōu)勢／155
女人總是帶著個人的感情色彩看世界,而男人則較少人情味.女人關(guān)心著周圍的一切,而男人只關(guān)心賬本上的盈虧.女人總是試圖通過給自己的事業(yè)創(chuàng)造良好的發(fā)展氛圍來獲得成功,而男人則是通過教訓(xùn)和方法來獲得成功.這就是人際關(guān)系--女性真正的天然實力.
二.交際中綻放的女性之美／118
在交際中,將女性獨特的氣質(zhì)美.形象美.展現(xiàn)于外,運用蘊藏于女性心底的獨特武器發(fā)射交際的魅力,不僅能使女性自己充滿自信,而且能使別人為之傾到.
三.女性的領(lǐng)袖交際氣質(zhì)／166
女性領(lǐng)袖是偉大的.她獨特而迷人的領(lǐng)袖氣質(zhì)--大方自然.謙恭真誠.高貴優(yōu)雅.豁達大度.左右逢源,無不在引導(dǎo)著一代又一代女性在這條路上拼搏.奮斗.
四.與男性交往的別樣氣質(zhì)／169
在與男性的交往中,女性關(guān)鍵是應(yīng)該多多提升自身的素質(zhì),運用自身的優(yōu)勢和魅力,展示自己的實際能力,打造自己的氣質(zhì),同時注意對交往中出現(xiàn)的諸多問題做靈活處理,這樣才能有利于你成功.
五.巧妙地與上司交往.相處／171
上司對你的整體工作和生活都會帶來相當(dāng)?shù)挠绊?因此,在與上司交往的過程中,要將你的內(nèi)在氣質(zhì)和外在能力全面地展現(xiàn),以助于你的事業(yè)成功.
六.女性必知的社交圈心法／175
在社交圈中,女性有著先天性的氣質(zhì)優(yōu)勢,但作為一個職場上的成功女性,要善于利用你的氣質(zhì)優(yōu)勢,實現(xiàn)你的女強人夢想.
七.走出交際情緒的誤區(qū)／185
交際場上有陰晴它可能一會晴,一會陰,一會風(fēng),一會雨,因此,你應(yīng)做好承受風(fēng)雨的準備.如何不使自己在失意的陰影中萎靡不振,能夠勇敢地面對困難.面對人生,走出各種各樣的情緒誤區(qū),尋求一片蔚藍的天空,從而使自己在交際中更顯成熟.更顯魅力就成為現(xiàn)代女性的必修之課.現(xiàn)代時尚的女性在交際過程中,由于諸多方面的原因,造成種種情緒方面的誤區(qū),使女性美好的氣質(zhì)失去魅力.因此,在交際的過程中,現(xiàn)代女性需要通過積極的實踐.學(xué)習(xí)和修煉,走出交際中的情緒誤區(qū),使自己在交際過程中更顯嫵媚,增添女性氣質(zhì).
第六章豐富的情感世界,盡顯女性氣質(zhì)之關(guān)
愛情和婚姻,對于大多敷男人來說,只是人生中的一部分,對大多數(shù)女人來說,卻是她們的全部.固為女
人只有擁有了情盛才會有快樂,才會有女性那種嬌媚的氣質(zhì)美,才會讓人深知人間的諸般滋味.
一.了解男人／191
女性要想尋求到自己最愛的男人,建筑自己永生的愛巢,首先必須全面地了解自己所愛的男人.只有這樣才會擁有一份真正的愛情,才會得到真正的幸福.
二."征服"心儀的男人／193
俗話說：將心比心.愛人的心往往需要用心來贏得,所以怎樣贏得男人的心,就成了女性最為關(guān)心的話題.
三.做一個會戀愛的氣質(zhì)女性／196
戀愛中的女人最漂亮,但也最容易犯糊涂.要想做一個永遠快樂.終生幸福的女人,就要先做一個會戀愛的女人.
四.聰慧氣質(zhì)女人的幸?；橐觯?05
要獲得婚姻生活的美滿和諧,就需要一個女性用心去營造屬于自己的人生風(fēng)景,并用自己的聰慧去實現(xiàn).
第七章舌綻蓮花,說出你的氣質(zhì)采
出眾的口才,不僅可以展示女性風(fēng)姿綽約的魅力,遏是獨具內(nèi)涵氣質(zhì)的完臭表露.
一.如沐春風(fēng)般的女性魅力語言／227
現(xiàn)代女性要想獲得人生的聿福和成功,只有充分了解了女性語言的特點,實現(xiàn)這種優(yōu)勢資源的合理配置和發(fā)揮,才會將女性的魅力表達無限.
二.你也可以成為說話高手／229
能言會道是一種能力,談吐自如是一種風(fēng)度,笑對群儒是一種境界.通過巧妙的言談可以將你的內(nèi)心表于世界,可以將你的氣質(zhì)光輝四溢.
三.展現(xiàn)氣質(zhì)美的說話技巧／243
說話是一門藝術(shù),一門學(xué)問,它需要的不僅是高深豐富的知識,更需要的是嫻熟的說話技巧.如果將二者巧妙地結(jié)合,你將是說話中的高手,交際中的得意者.
四.展現(xiàn)氣質(zhì)美的說話藝術(shù)／255
交談并不是夸夸其談,盡興而談,任你得意時豪言壯語,不快時欲言又止.交談是一門綜合性的說話藝術(shù),它需要你精心準備,苦心經(jīng)營.
五.展現(xiàn)氣質(zhì)美的贊美術(shù)／263
恰到好處的贊美可以讓聽者賞心悅目,讓說者盡吐心聲,因而它是衡量現(xiàn)代職業(yè)女性交際水平的標準.贊美有時還可以收到意想不到的效果.
六.拒絕是一種氣質(zhì)／269
拒絕別人盡管難以啟齒,但如果能講究一點策略,機智靈活,應(yīng)對巧妙,不僅會使你脫身尷尬,而且會盡現(xiàn)你的社交風(fēng)采.
第八章氣質(zhì)高雅助你事業(yè)有成
俗話說："做女人難,做女強人更難."但如呆一個女性具有高雅的氣質(zhì),非凡的魅力,邱她就會在社會中獨占鰲頭,在事業(yè)上成就輝煌.
一.成功源于你的氣質(zhì)風(fēng)采／275
一個女性,要想在以男性為主的事業(yè)天地里獲得成功,離不開
高雅的氣質(zhì)風(fēng)采.
二.成功求職的高雅氣質(zhì)／278
求職是事業(yè)成功的第一步.做為一名女性,在這條布滿荊棘的求職路上,如何才能殺出重圍,是你必須面對的現(xiàn)實.相信高雅的氣質(zhì)將助你一臂之力!
三.成功職業(yè)女性的心理氣質(zhì)／280
要想成功,就必須有成功的欲望,對自己充滿自信!在風(fēng)風(fēng)雨雨事業(yè)的坎坷路上,用自己的的性格開朗自強.自立的精神,修煉一種灑脫.執(zhí)著的心態(tài),鋪就一條成功的金光大道.
四.成功職業(yè)女性的人格氣質(zhì)／286
成功的職業(yè)女性一定要在人格魅力方面苦下功夫,加強內(nèi)功,注入新的亮點,塑造氣質(zhì)高雅的人格魅力.這樣才能大顯身手,真正實現(xiàn)你的人生價值.
五.成功職業(yè)女性的形象氣質(zhì)／289
要想成為一名成功的職業(yè)女性,豎立良好的形象,是成功與否的關(guān)鍵之舉.
六.成功職業(yè)女性的智慧氣質(zhì)／296
智慧是女性的另一種美貌,是女性的內(nèi)在力量,是一種來自內(nèi)在的氣質(zhì)美.讀懂人生哲學(xué)的女性是難得的智者,擁有豐富知識的女性必定聰穎過人,氣質(zhì)昂然!
七.讓高雅氣質(zhì)助你成功／305
如果僅僅擁有專業(yè)知識,你可能會成為一位智者,但如果再配有高雅的氣質(zhì),你將在成功的路上脫穎而出.
第九章健康使女性更關(guān)麗
美麗,源于健康的身體,超凡脫俗的氣質(zhì),也固健康的身體而散射出魅力的光芒.現(xiàn)代女性,在追求人生的價值目標過程中,擁有健康的身體才有成功的保障,才會有超凡脫俗氣質(zhì)的張拓.
一.健康,氣質(zhì)女性美麗的源泉／316
追求美是女人的天性.而美的源泉在哪里?一句話：美源于健康的身體和健康的心理.
二.氣質(zhì)女性的健康人格／328
人格,人生存的根基.能夠有意識地控制自己的生活,掌握自己的命運是健康人格的本質(zhì)表現(xiàn).人格健康的女性能客觀審視自己,正視過去,面對現(xiàn)實,展望未來,渴望迎接生活的挑戰(zhàn),在實踐中充分發(fā)揮自己的潛能并實現(xiàn)自己的價值,展現(xiàn)人格氣質(zhì)魅力.
三.氣質(zhì)女性的健康情緒／331
情緒就像心理上的"警報器",一旦身邊的人和事對它構(gòu)成了威脅,這個系統(tǒng)就會發(fā)出相應(yīng)的警報信號.如果及時地采取適當(dāng)?shù)膽?yīng)對措施進行保護,不僅使自己的情緒不受"傷",而且會使自己永葆青春活力.
四.氣質(zhì)女性的健康身體／351
身體是革命的本錢,身體是你事業(yè).人生成功的前提和基礎(chǔ).擁有了健康的身體,你才會端莊穩(wěn)重,處事樂觀,機智敏捷,落落大方,充分展現(xiàn)出女性的魅力.最終達到成功的彼岸.