做時(shí)間的領(lǐng)航員：個(gè)人時(shí)間管理技巧

I 時(shí)間ABC
小引
——一個(gè)關(guān)于時(shí)間的謎語
時(shí)間是什么
——時(shí)間是公正無私的法官
時(shí)間是不是一個(gè)自然神
——人類對(duì)時(shí)間的認(rèn)識(shí)
時(shí)間的特征
——時(shí)間似箭一樣飛行
時(shí)間的分類
——物以眾類, 時(shí)以需分
時(shí)間的價(jià)值
——時(shí)間是不是金錢
時(shí)間與生活節(jié)奏
——快節(jié)奏對(duì)人有沒有好處
II 時(shí)間管理ABC
小引
——一個(gè)小女孩與時(shí)間竊賊們做斗爭的故事
“灰先生們”是怎樣竊取人們的時(shí)間的呢
——小析生活中人們浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象
人門并不難, 深造也辦得到
——時(shí)間管理ABC
讓您的人生更加燦爛
——學(xué)會(huì)管理時(shí)間的益處
III 個(gè)人時(shí)間管理技巧
種瓜得瓜 種豆得豆
——確定目標(biāo)在時(shí)間管理中的重要性
磨刀不誤砍柴工
——時(shí)間計(jì)劃的重要性
鴿子為什么總是擺脫不了臭味
——時(shí)間管理中的情緒管理
您能否控制您手上的鼠標(biāo)
——抓住現(xiàn)在, 抓住今天
教授教學(xué)生如何分辨輕重緩急
——時(shí)間管理的“優(yōu)先順序法”
“百靈鳥”型和“貓頭鷹”型
——在你最佳的狀態(tài)下工作
當(dāng)“時(shí)間竊賊”向你偷襲時(shí)
——排除干擾有妙計(jì)
趕著騾子賣的農(nóng)民為什么吃力不討好
——即使痛苦也要說“不”
不要做99惡性循環(huán)的受害者
——很多時(shí)候你不需要十全十美地工作
懶惰拖拉是時(shí)間的天敵
——你愿像“他”那樣兩手空空告別人世嗎
鹿為什么有吃草和監(jiān)聽兩種行為
——同時(shí)干幾件事的原理解析
陶侃集小物而大用的啟示
——活用零碎時(shí)間的技巧
您想當(dāng)那個(gè)自投“虎口”的老板嗎
——授權(quán)為您創(chuàng)造時(shí)間
你到底能夠承受多大的壓力
——休息時(shí)間和娛樂時(shí)間不可少
為什么您找不到時(shí)間做您最想做的事
——簡化生活, 節(jié)省時(shí)間,
怎樣獲取洶涌如潮的信息
——快速閱讀, 開發(fā)你的記憶力
怎樣才能使人們把開會(huì)當(dāng)回事
——有效的會(huì)議管理
你會(huì)打電話嗎
——打電話節(jié)省時(shí)間的小竅門
明天你想像楊立偉那樣去出差旅行
——商務(wù)旅行者節(jié)省時(shí)間的小技巧