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內(nèi)容簡介

　　本書是一本集知識性、科學性、趣味性于一體的科普書籍。全書共分六部分，重點介紹了健康零食的概念、吃哪種零食能增強記憶力、吃哪種零食能補充體力、吃哪種零食能減壓催眠、吃哪種零食可瘦臉塑身、吃哪種零食可防病益壽。本書圖文并茂、文字簡約、插圖幽默，可供喜愛吃零食的讀者閱讀。

作者簡介

暫缺《健康零食》作者簡介

圖書目錄

一健康零食的概念
二吃何種零食能增強記憶力
1 琥珀核桃
2 蛋黃派
3 蘋果圈
4 黑芝麻糊
5 豆奶
6 開口松子
7 大榛子
8 五香瓜子
9 炒葵花子
三吃何種零食能被充體力
1 燕麥片
2 牛肉干
3 魷魚絲
4 糖炒栗子
5 花生糕
6 酸牛奶
7 阿膠棗
8 豌豆黃
四吃何種零食能減壓催眠
1 桂圓肉
2 菠蘿蜜干果
3 酸棗糕
4 桑葚醬
……
五吃何種零食能瘦臉塑身
六吃何種零食能防病益壽