以變應(yīng)變：駕馭變局、化解人生危機(jī)全攻略

序：改變自己，適應(yīng)社會
第一篇 變角度
人生旅途中有許多無法預(yù)知的坎坷和挫折，有許多突如其來的災(zāi)難與險境，及時變換角度，就會發(fā)現(xiàn)其中蘊(yùn)含著的機(jī)會。
1、既然無法改變就要坦然接受
2、每一次變局都是一次機(jī)會
3、適應(yīng)變局的三個階段
4、再艱難的日子也會過去
5、自問“我能否改變自己”
6、恐懼的背面是興奮
7、冷靜思考的力量
第二篇 變目標(biāo)
壓力可以變?yōu)閯恿?，危機(jī)可以化為轉(zhuǎn)機(jī)，一個目標(biāo)受挫就換個目標(biāo)，你的人生就攥在你的手里。
8、把危機(jī)轉(zhuǎn)化為成功
9、全心投入產(chǎn)生奇跡
10、讓熱情和信念發(fā)揮力量
11、重新檢測你的目標(biāo)
12、為大目標(biāo)犧牲小目標(biāo)
13、分析阻力大步超越
14、再給自己一次機(jī)會
第三篇 變途徑
第四篇 變心態(tài)
第五篇 變思維
第六篇 變方式
第七篇 變方法
第八篇 變習(xí)慣 【媒體評論】