祝你天天快樂：中英文本

　　這本書收集了新的法則，指引你好好照顧自己的身體與情感。如同《疼惜自己》一書的內容，如果你經常憊部，時時擔醒自己，書中所言自會產生最好的效果。在我的咨詢生涯中，我花費許多時間在個案中幫助他入學會對自己溫柔、釧愛自己。我希望你以愛和慈善來疼惜自己。這是一套曾暢銷世界十幾個國家、幫助年輕人“自我成長”的心靈勵志書。在每一篇的珠璣小語中，你都可以獲得“自我成長”的動力。它的內容簡明而輕松，活潑而意味雋永，依照書中的良方，你不但會獲得一活的實際指導，而且還會有一種豁然一新的人生感悟。中英文對照及別出心裁的單詞解析，在增進你英文能力的同時，更衍經出清澈澄明的人生哲理。這是一套曾暢銷世界十幾個國家、幫助年輕人“自我成長”的心靈勵志書。在每一篇的珠璣小語中，你都可以獲得“自我成長”的動力。它的內容簡明而輕松，活潑而意味雋永，依照書中的良方，你不但會獲得一活的實際指導，而且還會有一種豁然一新的人生感悟。中英文對照及別出心裁的單詞解析，在增進你英文能力的同時，更衍經出清澈澄明的人生哲理。

　　雪莉·哈特曼是一位臨床社會工作者，也是訓練及臨督精神科專業(yè)人員，主持心理診所已有二十多年。現居信在美國俄勒岡。