我是如何戰(zhàn)勝胃病的：胃病病人康復(fù)與養(yǎng)生指導(dǎo)

慢性胃炎
第一部分 正確認(rèn)識(shí)
1 心口窩疼，醫(yī)生讓我做胃鏡檢查
2 原來我患有慢性胃炎，還伴有胃粘膜萎縮，醫(yī)學(xué)上稱為慢性萎縮性胃炎
3 心口窩疼，不一定是胃病
第二部分 心理調(diào)適
1 我以為胃炎是小病，開始并不在意
2 精神樂觀能治病，定期復(fù)查不能忘
第三部分 綜合治療
1 消滅來犯之?dāng)呈腔謴?fù)健康的第一步
2 加強(qiáng)我們胃的自身防御能力
3 消化不良、肚子脹，嗎丁林來幫忙
4 祖國寶貴文化遺產(chǎn)——中醫(yī)中藥
第四部分 合理膳食
1 兩大紀(jì)律四項(xiàng)注意
2 既要美味又要健康，就來選擇藥膳吧
第五部分 家庭護(hù)理
1 不要忽視胃炎的并發(fā)癥
2 家庭小藥箱
3 天氣變換，要注意保護(hù)好我們的胃
第六部分 養(yǎng)生與保健
1 一年之計(jì)在于春
2 夏季是陽氣最盛的季節(jié)
3 登高賞秋
消化性潰瘍
第一部分 正確認(rèn)識(shí)
第二部分 心理調(diào)整
第三部分 預(yù)防并發(fā)癥
第四部分 合理膳食
第五部分 藥物治療
第六部分 中醫(yī)中藥
第七部分 潰瘍病人的生活、工作、學(xué)習(xí)
第八部分 運(yùn)動(dòng)鍛煉
第九部分 休閑娛樂
第十部分 養(yǎng)生保健