欧美俄罗斯乱妇在线播放,亚洲精品无码一级,日本高清www色视频免费互動交流

　　本書是現(xiàn)代老年人叢書中的《老年健身舞蹈》分冊(cè)，書中系統(tǒng)全面地介紹了各種老年健身舞蹈。本書內(nèi)容全面，圖文并茂，講解通俗易懂，融知識(shí)性及實(shí)用性為一體，可供廣大老年朋友閱讀、學(xué)習(xí)、參考。

暫缺《老年健身舞蹈》作者簡(jiǎn)介

一、翩翩起舞益壽延年
二、老年健身舞
（一）準(zhǔn)備動(dòng)作
（二）頭頸動(dòng)作
（三）基本手形
（四）手臂動(dòng)作
（五）基本腳位
（六）基本步伐
（七）動(dòng)作組合
（八）舞蹈組合
三、老年民間舞蹈
1 雙手持扇
2 單手持扇

ISBN：	9787214030795	出版時(shí)間：	2002-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	21cm	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

老年健身舞蹈