排毒抗衰老食譜：清腸 活膚 保健和美容從體內(nèi)開始

　　本書作者林秋香致力于中醫(yī)研究已有6年時間，她將藥膳理論與健康飲食相結(jié)合，選用具有清腸、排毒、抗老功效的天然材料，制作出一套套包括主食、配菜、湯品、甜點(diǎn)的主題套餐，讓你倆在享受美味的同時，還能得到美膚、抗老、保健的完整功效。書中每道菜約為4人份，小家家庭或朋友聚餐時，“排毒養(yǎng)顏餐”是你讓家人、客人驚喜的秘密武器；即使你單身獨(dú)居，也可以依照自己所需，酌量烹調(diào)。本書前言特色及評論文章節(jié)選

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