苦與樂，猶如生與死，是人生之旅中一對基本矛盾。設想死后的快樂就像設想生時沒有痛苦一樣，想入非非，不近情理?？鬃釉疲骸拔粗芍?？”我們也不妨說：“未知苦，焉知樂？”離開苦的經歷便無從覺解樂的真諦——苦樂參半是人生。苦樂本無界，心寬是良師。這是一本人生啟示錄?，F(xiàn)代人的生活是否一定比古代人的生活更合理？現(xiàn)代人是否比古代人享受到更多的幸福？古代人的生存智慧在現(xiàn)代是否已毫無價值、抑或它仍能對現(xiàn)代人生有所補益？這是本書所要回答的。不過這種“回答”主要是讓古人現(xiàn)身說法，通過分析古人的苦樂體驗，用古人的生存智慧來啟迪現(xiàn)代人的心靈。
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