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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　編輯推薦：人類(lèi)歷史學(xué)家把人類(lèi)歷史分為批判、焦慮尖銳化、相對(duì)穩(wěn)定化時(shí)期，而當(dāng)今正處在第二個(gè)焦慮尖銳化時(shí)期。我們的孩子在虛擬世界外感到壓抑，而我們社會(huì)的每個(gè)人又處在一個(gè)比以往任何時(shí)期存在更多更大壓抑、焦慮、憂(yōu)慮尖銳化的時(shí)期，所以壓抑、焦慮非常廣泛普遍，混亂失衡的價(jià)值取向，心理壓力與日俱增的社會(huì)環(huán)境，心理失衡、精神疾病已經(jīng)成為我們健康生活的大敵。為此，我們每個(gè)人都應(yīng)該注意自己的心理健康，學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，調(diào)整自己的心態(tài)，控制自己的情緒，讓生活的每一天都陽(yáng)光燦爛。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《戰(zhàn)勝恐懼60招：青少年成長(zhǎng)過(guò)程中親歷的60個(gè)故事》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

前言
恐懼??學(xué)習(xí)壓力的恐懼
1．學(xué)習(xí)的大轉(zhuǎn)盤(pán)
2．窒息的“怕”
3．是成熟還是虛偽
4．漏洞
5．及袋中一片空白
6．我怕上學(xué)
恐懼2?自尊心受傷害的恐懼
7．老師不理我
8．嘲笑
9．難堪
10．蔑視的結(jié)局
11．父母的鄙視
12．不被尊重的恐懼
恐懼3?社交的恐懼
13．初中的同桌
14．我不是膽小鬼
15．面臨滅亡的恐懼
16．畢業(yè)考試前夕的恐懼
17．孤獨(dú)的恐懼
恐懼4?形象不理想的恐懼
18．個(gè)子矮沒(méi)面子
……
恐懼5?青春期的恐懼
恐懼6?自卑的恐懼
恐懼7?過(guò)失后的恐懼
恐懼8?家庭暴力的恐懼
恐懼9?沒(méi)愛(ài)的恐懼
恐懼10?陳腐觀念的恐懼
恐懼11?父母對(duì)孩子成長(zhǎng)的恐懼
恐懼12?未知世界的恐懼
后記