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蹲出健康：一種簡(jiǎn)便有效的健康方案

蹲出健康：一種簡(jiǎn)便有效的健康方案

定　價(jià)：￥9.90

作　者： 馬傳禮著
出版社： 河海大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)： 久久生活叢書(shū) 第一輯
標(biāo)　簽： 保健

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ISBN： 9787563018383 出版時(shí)間： 2003-01-01 包裝： 平裝
開(kāi)本： 20cm 頁(yè)數(shù)： 166頁(yè) 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)揭示了蹲式體位與人類(lèi)健康及壽命之間的關(guān)系，闡述了蹲式訓(xùn)練防治疾病的原理，介紹了蹲式訓(xùn)練的要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。

作者簡(jiǎn)介

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