防暑解暑食療方

一、防暑解暑茶方
1.瓜皮荷葉茶
2.絲瓜茶
3.荷葉青蒿茶
4.銀花茶
5.姜鹽茶
6.防暑茶
7.荷竹茶
8.菊花茶
9.苦瓜綠茶
10.豆衣茶
11.綠豆茶
12.崗梅根茶
13.茅根枯草茶
14.豆花茶
15.豆葉茶
16.馬齒莧茶
17.解暑茶
18.綠豆葉甘草茶
19.絲荷茶
20.冬荷茶
21.藕石茶
22.荷蒿茶
23.藤葉茶
24.柿葉綠茶
25.薄荷綠茶
26.葉茶
27.苡仁藿香茶
28.小豆南瓜茶
29.羅漢茶
30.霜茶
31.荷花茶
32.竹葉心茶
33.芝麻葉茶
34.烏梅茶
35.棗香茶
36.車前草茶
37.解熱茶
38.三葉茶
39.荷葉竹茹茶
40.波蘿蜜種子茶
……
二、防暑解暑粥方
三、防暑解暑湯羹
四、防暑解暑菜肴
五、防暑解暑主食
六、防暑解暑果菜汁
七、防暑解暑飲料
八、解暑防暑食物