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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《月子調(diào)養(yǎng)》主要內(nèi)容包括：產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)跟我做，產(chǎn)婦“坐月子”能不能洗頭、洗澡，“坐月子”的迷思，產(chǎn)后身心調(diào)養(yǎng)有方，母親脹奶時(shí)的處理，喂哺母乳常見之問題及處理（上），喂哺母乳常見之問題及處理（下）等。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《月子調(diào)養(yǎng)》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

產(chǎn)婦與生活
產(chǎn)后院中生活紀(jì)實(shí)
產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)跟我做
產(chǎn)婦“坐月子”能不能洗頭、洗澡
“坐月子”的迷思
產(chǎn)后身心調(diào)養(yǎng)有方

哺乳問題
哺乳媽媽實(shí)用手冊(cè)
母親脹奶時(shí)的處理
喂哺母乳常見之問題及處理（上）
喂哺母乳常見之問題及處理（下）

產(chǎn)后門診
如何避免乳腺炎
常見的哺乳病癥及護(hù)理方法
產(chǎn)后頭疼問題大觀
產(chǎn)婦頻頻掉發(fā)怎么辦

月子餐廳
“坐月子”的飲食觀念
坐月子實(shí)用食譜
蔬菜奶油濃湯
營(yíng)養(yǎng)早餐
清燉鰷魚
等等