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內容簡介

　　本書是一本面向大眾的科學普及讀物。全書用通俗的語言向讀者介紹了鈣與人體生理關系的基礎知識，并對人體缺鈣的原因、危害性以及典型缺鈣引起的疾病之防治方法等問題做了較為詳盡的論述。同時，還對如何科學合理地補鈣及怎樣預防缺鈣提供了一系列的有效措施。本書內容豐富，科學性、實用性都較強，堪稱為一本較為理想的醫(yī)學通俗讀物。

作者簡介

暫缺《教您科學補鈣》作者簡介

圖書目錄

第一篇概論
第1章人體與鈣
第2章鈣在人體中的作用和影響
第3章鈣，人體如何獲取
第4章鈣，人體缺不得
第二篇鈣與人生
第5章嬰幼兒必須補鈣
第6章兒童、青少年及時補鈣
第7章老年人足量補鈣
第8章婦女一生補鈣
第三篇鈣與骨骼
第9章骨骼是人體支架
第10章骨骼相關的數(shù)據(jù)
第11章與骨質相關的疾病
第四篇鈣的需補
第12章補鈣祛百病
第13章補鈣看療效