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健美操等級運動員規(guī)定動作圖解

健美操等級運動員規(guī)定動作圖解

定　價：￥10.00

作　者： 國家體育總局審定
出版社： 人民體育出版社
叢編項：
標　簽： 健美操

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ISBN： 9787500916291 出版時間： 1998-01-01 包裝： 平裝
開本： 19×26cm 頁數(shù)： 57 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　為配合《健美操運動員技術(shù)等級標準》的實施，順應(yīng)健美操運動發(fā)展的需要，以《健美操競賽規(guī)則》為依據(jù)，創(chuàng)編了健美操二、三級規(guī)定動作。該動作以培養(yǎng)基本動作、基本技術(shù)和基本技能為目的，全面發(fā)展身體素質(zhì)。三級成套動作以基本動作部位的訓(xùn)練為主，所選的難度動作為基礎(chǔ)或常用動作，為進一步提高打基礎(chǔ)。二級成套動作在三級的基礎(chǔ)之上，在運動員的身體素質(zhì)、成套動作的強度、所選動作的難度方面均有提高。此外，還選擇了一些體現(xiàn)運動員表現(xiàn)力的舞蹈動作融于成套動作之中。在注重提高個人的同時，集體項目隊員間的默契配合與交流、隊形的變化對運動員的要求更加全面。

作者簡介

暫缺《健美操等級運動員規(guī)定動作圖解》作者簡介

圖書目錄

關(guān)于公布《健美操運動員技術(shù)等級標準》的通知
健美操運動員技術(shù)等級動作
三級運動員單人操規(guī)定動作
二級運動員單人操規(guī)定動作
三級運動員混合雙人（三人）操規(guī)定動作
健美操等級運動員規(guī)定動作（暫行）評分細則

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