小焦慮大恐怖

　　明白易懂的文字讓您清楚您的焦慮及其原因，判斷它們是否正常，知道如何來抵御它們。另外，還有一些滑稽可笑的插圖讓您客觀地、輕松地看待事物。 本書用生動淺顯的語言分析了現(xiàn)代社會中人們在生活，工作和社交場合中容易有的恐懼和焦慮。為人們解決生活中時時出現(xiàn)的問題提供了實(shí)用并且有建設(shè)性的建議。另外，本書附有多幅精美漫畫插圖，讀來輕松幽默，讓人在得到對自己人生有益的同時，能夠開懷大笑。其實(shí)，每個人都會或多或少地有焦慮和恐懼的情緒，讀了這本書，就能夠逐漸學(xué)會擺脫這種情緒，獲得輕松的心情，輕松的人生。 克里斯朵夫·安德烈是一位精神病科醫(yī)生。他在巴黎的圣·安娜醫(yī)院的醫(yī)療教學(xué)部工作，領(lǐng)導(dǎo)著一群治療焦慮和恐怖紊亂的專業(yè)人員。他還是巴黎的十大教授，并且寫過許多著作，擁有眾多的讀者。 米繆在很多報紙上發(fā)表過許多作品，在法國和國外出版過許多繪畫和油畫作品。他還在許多出版社任職。

　　克里斯朵夫·安德烈是一位精神病科醫(yī)生。他在巴黎的圣·安娜醫(yī)院的醫(yī)療教學(xué)部工作，領(lǐng)導(dǎo)著一群治療焦慮和恐怖紊亂的專業(yè)人員。他還是巴黎的十大教授，并且寫過許多著作，擁有眾多的讀者。米繆在很多報紙上發(fā)表過許多作品，在法國和國外出版過許多繪畫和油畫作品。他還在許多出版社任職。