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內(nèi)容簡介

　　現(xiàn)代女性獨(dú)立自主，許多已婚婦女身兼「事業(yè)」與「家庭」的重任，所以女性所占的職業(yè)人口比例也比從前高出好幾倍，忙碌快速的生活步調(diào)，讓文明病也隨之而生，甚至有些醫(yī)學(xué)上仍無法解釋的怪病也跟著出現(xiàn)，女性如何在強(qiáng)烈的競爭壓力下用正確的飲食保持健康與美麗的粉紅好氣色，就是這本「粉紅氣色美人餐」的目的。兼顧美味與療效「粉紅氣色美人餐」分成三個單元，每個單元都針對現(xiàn)代粉領(lǐng)上班族常發(fā)生的各種癥狀，設(shè)計美味且兼具療效的飲食，秋香老師的藥膳不但好吃沒藥味，更包含了健康、養(yǎng)生的功效，相信不習(xí)慣中藥的朋友也能夠輕松品嘗，無論是女性或男性都能吃出健康、吃得安心，讓妳吃出粉紅好氣色。

作者簡介

　　林秋香：恩承居餐廳負(fù)責(zé)人；“歡喜大補(bǔ)貼”節(jié)目主持人；“養(yǎng)生御膳坊”節(jié)目主持人；“認(rèn)識中藥”節(jié)目烹調(diào)示范；受邀“小燕Window“節(jié)目，擔(dān)任烹調(diào)解說及示范；著作：《粉紅氣色美人餐》、《青春活力餐》。北區(qū)各農(nóng)會擔(dān)任授課老師；錄像帶發(fā)行世界各地，廣受海內(nèi)外華人歡迎。

圖書目錄

水（口當(dāng)）（口當(dāng)）
滋養(yǎng)潤膚
鳳爪美膚凍
松子雞排
麻油雞丁炒飯
玉豆腐
改善問題肌膚
白芷當(dāng)歸四神湯
香根牛肉
浮萍苦瓜雞柳
紫蘇魚柳
粉紅好氣色
荔枝炒雙脆
四物肉片湯
玫瑰草蝦
補(bǔ)血豬肝菠菜
紅棗桂圓蓮子湯
光彩美人茶
青春光彩
核桃?guī)ё铀?br /> 山藥蝦卷
鱔魚炒韭黃
栗子燒排骨
粉光燉烏骨雞
健康美顏
竹筍肉片卷
蘿卜拌海藻
清腸窈窕茶
職場美人
改善虛冷體質(zhì)
當(dāng)歸麻油腰花
暖身羊肉湯
枸杞香燉鰻
姜燉鴨
解壓抗頭痛
涼拌蓮藕
蔥白豆豉雞粒
銀耳素錦
活頸柔身茶
舒活筋骨
香煎小羊排
燉燒豬尾
紅燒山藥海參
抗壓助安眠
百合炒蘆筍
瓊漿燴九孔
牛蒡燒肉
健康活力100%
增強(qiáng)體質(zhì)
乳酷牛腱
山藥炒肉
南北杏燉排骨
護(hù)眼明目
西蘭花蟹肉
菊香鱈魚
明眸茯苓湯
養(yǎng)眼美目茶
活力有朝氣
草蝦粉絲煲
黃精山藥牛小排
雙參花觸
鮑魚三絲
活力元?dú)獠栾?br /> 預(yù)防骨質(zhì)疏松
山藥牛筋
杜仲燉甲魚
紅燒蹄尖
冰魚莧菜
二仙牛排
兩情相悅佳肴
鹿茸燴雙腰
鎖陽燉乳鴿
常用中藥材
藥材的基本處理