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運(yùn)動(dòng)無極限：休閑運(yùn)動(dòng)大全

運(yùn)動(dòng)無極限：休閑運(yùn)動(dòng)大全

定　價(jià)：￥25.00

作　者： 張波濤，蔣雯編著
出版社： 內(nèi)蒙古人民出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 體育鍛煉

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ISBN： 9787204067497 出版時(shí)間： 2003-01-01 包裝： 平裝
開本： 20cm 頁(yè)數(shù)： 511頁(yè) 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　生命的運(yùn)動(dòng)是積極的、進(jìn)取的，只有這樣才能夠積聚能量，使生命種族變得強(qiáng)大。 本書內(nèi)容豐富，通俗易懂，書中介紹的方法和技巧涉及了運(yùn)動(dòng)的很多方面。無論是對(duì)于運(yùn)動(dòng)的入門者還是對(duì)于運(yùn)動(dòng)高手來講，該書都極具參考價(jià)值。人只有運(yùn)動(dòng)才能夠生存。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，人才能夠見健康。體育運(yùn)動(dòng)作為強(qiáng)身建體的一種非藥物手段越來越受到人們的關(guān)注。隨著生活、學(xué)習(xí)和工作壓力的日增，每一個(gè)人都承受著一定的身體和心理上的壓力，而緩解壓力最有效的方法就是制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《運(yùn)動(dòng)無極限：休閑運(yùn)動(dòng)大全》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章 球類運(yùn)動(dòng)
第二章 水上運(yùn)動(dòng)
第三章 冰雪運(yùn)動(dòng)
第四章 智力運(yùn)動(dòng)
第五章 室內(nèi)運(yùn)動(dòng)
第六章 室外運(yùn)動(dòng)
第七章 紳士運(yùn)動(dòng)

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