自我防衛(wèi)手冊(cè)

　　特種部隊(duì)訓(xùn)練教程。學(xué)會(huì)SAS的生存技巧助你成功地保護(hù)自我?！禨AS自我防衛(wèi)手冊(cè)》由SAS（英國(guó)空軍特種部隊(duì)，類(lèi)似美國(guó)特種部隊(duì)）前任生存指導(dǎo)教官執(zhí)筆撰寫(xiě)，并輔以簡(jiǎn)單插圖，向男性，也向女性讀者處理各種各樣（包括從背后襲擊到持刀威脅）的危機(jī)場(chǎng)面。作者所教授的策略是快速和安全地避免沖突和擺脫危險(xiǎn)，讓你學(xué)會(huì)如何運(yùn)用智慧、身體語(yǔ)言以及戰(zhàn)勝恐懼來(lái)避免自己成為犯罪者的主要目標(biāo)。讓你學(xué)會(huì)身體的哪一部分在防犯進(jìn)攻時(shí)將成為最有效的利器，以及哪一部分將會(huì)最有可能成為攻擊目標(biāo)。讓你學(xué)會(huì)防衛(wèi)突然搶奪、扼死、進(jìn)攻以及街頭暴亂。讓你學(xué)會(huì)只有SAS士兵才會(huì)使用的SAS五秒鐘擊倒法。

暫缺《自我防衛(wèi)手冊(cè)》作者簡(jiǎn)介