目錄
推薦序學習型工作者的時代來臨
前言追求工作自由
第1章更好的改變法
內心戲的起源
發(fā)現外在我和內在我
自我干擾的惡性循環(huán)
找到更好的改變方法
意想不到的用途
從運動到工作
內心戲和外部戲
第2章當“內心戲”遇上大企業(yè)
了解對企業(yè)改變的抗拒心戀
工作環(huán)境中的三種對話
馬貝爾的企業(yè)文化
接線工作的內心戲
敞開內在我
第3章專注創(chuàng)造卓越表現
專注的內在我
分心的外在我
行為和內在我的專注
創(chuàng)造益于專注的“內在環(huán)境”
第4章練就你的專注力
專注的溝通
專注于關鍵變項
第5章重新定義工作
你對工作的定義有意義嗎
你對工作的定義是什么
重新定義工作:一個練習
改變舊有工作定義的好處
新的工作定義的基石
找到你的工作三角形的平衡點
第6章從屈從到移動
打破屈從的初步嘗試
理清外在我和內在我的差異
友人的觸動
移動能力五要素
第7章“停止”是方法之王
表現的動量
停止:方法之王
從峽谷的激戰(zhàn)中后退
停止的抵抗
何時停止
第8章像CE0一樣思考
公司里最重要的人是誰
第9章成為最棒的教練
誰有麻煩
最佳指導工具:“設身處地“
提升移動能力的對話
“內心戲”指導音的功能
教練的工具箱
成為自己的教練
第10章天生的野心
人之初,欲望生
凝神傾聽你的欲望
來自什么的自由和為了什么的自由