健康快樂100年：洪昭光養(yǎng)生秘訣

　　本書首先介紹了健康新概念，接著介紹了知識就是健康、健康就是財富、餐桌上的紅黃綠白黑、適當(dāng)運(yùn)動三五七、步行是我的保健醫(yī)等內(nèi)容。

　　洪昭光——教授、研究員、主任醫(yī)師，曾任北京安貞醫(yī)院副院長，第二屆、第三屆、第四屆中華醫(yī)學(xué)會心血管病學(xué)會委員，第三屆、第四屆《中華醫(yī)學(xué)心血管病》雜志編委?，F(xiàn)為衛(wèi)生部全國心血管病防治科研領(lǐng)導(dǎo)小組副組長、中國高血壓聯(lián)盟常務(wù)理事、北京安貞醫(yī)院心血管病專家，兼任《心肺血管病》、《健康》等雜志編委。參加主編《實用高血壓學(xué)》等著作，發(fā)表論文近百篇。近年來，他通過多種媒體開展健康科普講座，是目前國內(nèi)大眾健康科普教育的倡導(dǎo)者和推廣者。