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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功48式太極拳

48式太極拳

48式太極拳

定 價(jià):¥8.00

作 者: 呂韶鈞撰文
出版社: 北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng): 看圖學(xué)太極
標(biāo) 簽: 武術(shù)及民族形式體育(武術(shù)/太極/氣功)

ISBN: 9787810515061 出版時(shí)間: 2001-01-01 包裝: 平裝
開本: 14×21cm 頁(yè)數(shù): 108 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  本書是《看圖學(xué)太極叢書》之一,為了滿足廣大群眾健身鍛煉的需要,豐富太極拳的內(nèi)容,提高技術(shù)水平,原國(guó)家體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)(現(xiàn)為國(guó)家體育總局)于1979年組織有關(guān)專家在“24式太極拳”的基礎(chǔ)上而編訂的。全書由六部分組成,分別是怎樣看圖學(xué)練太極拳、48式太極拳簡(jiǎn)介、48式太極拳動(dòng)作名稱、48式太極拳學(xué)練圖示、48式太極拳動(dòng)作路線示意圖和48式太極拳提高要訣。本書動(dòng)作的路線是以虛線表示身體左側(cè)的上下肢動(dòng)作,以實(shí)線表示身體右側(cè)的上下肢動(dòng)作。每一幅動(dòng)作圖所示上下肢路線的終止點(diǎn),即是下一幅動(dòng)作圖上下肢的起始點(diǎn)。這套太極拳在動(dòng)作數(shù)量及難度上均有所增加,整套動(dòng)作結(jié)構(gòu)緊湊,流暢自然,并注重了左右勻稱練習(xí)完整,具有較高的健身價(jià)值。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《48式太極拳》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

1 - 怎樣看圖學(xué)練太極拳
2 - 48式太極拳簡(jiǎn)介
3 - 48式太極拳動(dòng)作名稱
4 - 48式太極拳學(xué)練圖示
5 - 48式太極拳動(dòng)作路線示意圖
6 - 48式太極拳提高要訣

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