準(zhǔn)新娘美體食譜：瘦身 豐胸 烏發(fā) 迎接新婚夜

  一、瘦身篇
甜橙茴香瘦身粉
西芹雞肉沙拉
蛤蜊肉炒絲瓜
藕炒銀芽
二、豐胸篇
豐胸精油
鄉(xiāng)村松餅
花生燉豬蹄
木瓜燉魚
豆?jié){紅棗麥片粥
三、美顏篇
深層潔膚面膜
番茄片、水果沙拉
黃芪醉雞
美顏豆腐煲
薏仁炒飯、杏仁奶茶
四、明目篇
亮麗敷眼方
杞菊蒸魚
參杞雞湯
木耳燴雞肝
決明子茶、枸杞炒飯
五、烏發(fā)篇
椰子油護(hù)發(fā)霜
黑豆煮干貝
黑木耳肉丸冬瓜湯
首烏鹵牛腩
芝麻球
六、解除壓力篇
松弛芳香精油
鉤藤香附鹵豬心
金針排骨湯
小麥紅棗粥
玫瑰花茶、凍
七、增強(qiáng)體力篇
快樂沐浴油
烤山藥泥
歸芪燉雞
人參茶
紅糟羊肉
八、調(diào)經(jīng)篇
催經(jīng)精油
姜泡麻油雞
姜?dú)w羊肉
豬肝炒菠菜
參棗茶、姜茶
九、迎接新婚夜篇
激情精油
蟲草燉鴨
蒜味牡蠣
黃精煨海參
材料介紹