種花DIY手冊(cè)（春夏篇）

    使用說明/保養(yǎng)總論
   認(rèn)識(shí)皮膚的構(gòu)造與保養(yǎng)品，選擇最適合你的保養(yǎng)方式。
   皮膚結(jié)構(gòu)表皮、真皮與皮下組織
   如果你要擁有柔美的皮膚、亮麗的光采，首要之務(wù)就是必須先知道皮膚的構(gòu)造。
   認(rèn)識(shí)自己的皮膚后才能確切知道如何選擇保養(yǎng)品、如何保養(yǎng)。
   利用檢測(cè)讓你認(rèn)識(shí)自己的膚質(zhì)。/保養(yǎng)概說了解保養(yǎng)的基本概念
   在認(rèn)識(shí)自己的膚質(zhì)后，先別急著選擇保養(yǎng)品。還必須有正確的保養(yǎng)知識(shí)與概念，根據(jù)需要，/選擇一種最適合的保養(yǎng)品與保養(yǎng)方式。
   四季與皮膚換季大檢查
   不同季節(jié)氣候的溫濕度皆不同，因此保養(yǎng)方式也需要換季。
   春夏秋冬各有不同的保養(yǎng)重點(diǎn)。/要擁有美麗的皮膚必須從清潔皮膚開始。
   潔面1 徹底把臉洗干凈/清潔的皮膚才不會(huì)問題多多，也才能充分吸收保養(yǎng)品。/潔面2 雙重洗臉法
   以卸收用品來卸去殘妝，然后再進(jìn)行洗臉的動(dòng)作，是徹底洗凈皮膚的洗臉法。/潔面3 深層清潔
   做去角質(zhì)的工作后，皮膚會(huì)立即感覺光滑，可以減輕毛孔阻塞的程度，促進(jìn)新陳代謝。/呵護(hù)臉部皮膚，讓皮膚更潤(rùn)澤。/調(diào)理 化妝水讓你水當(dāng)當(dāng)
   要保持皮膚的潤(rùn)澤，補(bǔ)充水分是重要的關(guān)鍵，化妝水就扮演了讓皮膚保持濕潤(rùn)的角色。/滋養(yǎng) 哪些產(chǎn)品可滋養(yǎng)你的皮膚
   均衡水分之后，還需補(bǔ)充油分與養(yǎng)分才算是完成基本的保養(yǎng)程序。
   臉部按摩 幫臉部肌肉做運(yùn)動(dòng)/適度的刺激可以預(yù)防皮膚老化，讓青春常駐。/特殊保養(yǎng)/針對(duì)各種皮膚問題一次徹底解決。/皮膚困擾 注意皮膚小警訊/眼袋、黑眼圈、皺紋等惱人的陰影。/青春痘 只要青春不要痘
   每個(gè)人都有長(zhǎng)青春痘的經(jīng)驗(yàn)，著重皮膚的清潔、遵守生活的作息規(guī)律，就能徹底解決這個(gè)煩惱！/防曬美白 防曬工作不可輕忽
   一年四季都見的燦爛陽光可是美麗皮膚的大敵，別輕易忽觀陽光的威力！
   我的化妝箱/打開化妝箱為你介紹最基本的化妝品。/粉底 你絕對(duì)需要粉底
   粉底上得好與壞，將決定妝的成敗，因此認(rèn)識(shí)粉底特性與了解如何選擇就非常重要了。/眼影 雙眸的靈氣就靠眼影來散發(fā)
   眼影不但可以凸顯眼部立體感，還能讓彩妝更多姿多彩。
   眉、眼線筆眉、眼線筆描繪最細(xì)致的妝容
   眼睛細(xì)微部分雖然需要技巧才能畫得美麗，卻也是妝容美麗與否最關(guān)鍵的一部分。/睫毛膏 睫毛膏讓眼睛更迷人
   藉著睫毛膏可讓自己有濃密的睫毛，但記得選擇防水、速干的配方。
   唇膏 唇膏是最基本的化妝品
   即使只涂上淡淡的口紅，也能使整個(gè)人顯得精神奕奕。
   彩妝工具 幫助你化個(gè)好妝的必備工具
   各式刷筆、粉撲、海綿等等都能幫你修飾面容。/我的化妝法
   根據(jù)自己的特色找出自己的化妝法。/化妝概念化妝的基本概念
   化妝是現(xiàn)代女性必修的一門功課，不可不知。/化妝打底 粉飾面容
   化妝的第一步就是打底，以隔離霜或修飾乳等產(chǎn)品做好打底的工作，開始搽上粉底，然后以蜜粉定妝。/眼部彩妝 細(xì)細(xì)描繪雙眼與眉
   眼部化妝是最復(fù)雜的一部分，但由于雙眼與眉毛展現(xiàn)面貌帶給人的第一印象，值得努力練習(xí)、細(xì)細(xì)描繪。/唇部彩妝 涂上動(dòng)人的唇彩
   人的視覺很容易就會(huì)集中在嘴唇上，而當(dāng)搽上鮮艷的口紅色彩后，唇部就成為注目的焦點(diǎn)。/修容 創(chuàng)造最完美的臉型
   每個(gè)人臉型不同，修容重點(diǎn)也不同，因此，這算是較高段的化妝方法。
   色彩 做個(gè)色彩美人/從色彩的基本概念開始了解，找出最適合自己的色彩。/我的身體/多關(guān)心自己的身體。/體操運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)是最佳美容方式
   運(yùn)動(dòng)除了能維持身材減重外，對(duì)于美容的功效是所有化妝保養(yǎng)品所不能賦予的。/洗澡 洗個(gè)美容澡
   洗澡的工作不可輕忽，洗3分鐘戰(zhàn)斗澡絕對(duì)不是美女應(yīng)該有的習(xí)慣，一個(gè)星期最少應(yīng)該洗一次30分鐘的美容澡。/身體按摩 與身體最親密的接觸
   洗完操后身體熱熱的，正好按摩身體、呵護(hù)手腳，就趁著每星期一次的美容澡之后，為身體“馬殺”一番。/手部修護(hù) 保養(yǎng)萬能雙手
   手就像人的第二張臉，如果你特別去觀察，雙手代表著許多意義。
   指甲彩妝 別忘搽上指甲油/修護(hù)過的手與指甲，再搽上指甲油，動(dòng)作看起來總是特別優(yōu)雅美麗，搽指甲油是彩妝的一部分，可以使你的造型看起來更有整體感。/香水 無形的妝/認(rèn)識(shí)香水的調(diào)性與了解搽香水的方法
   頭發(fā) 三千發(fā)絲不煩惱/頭發(fā)的清潔與保養(yǎng)。/美麗外一章
   日常生活中可進(jìn)行的保養(yǎng)方式，以及認(rèn)識(shí)化妝品品牌與購(gòu)買重點(diǎn)。
   芳香療法 以精油調(diào)理身心/最古老也最新潮的芳香療法具有許多神奇的功效。/食品美容 吃出健康與美麗/飲食對(duì)于美容保養(yǎng)也非常有助益，可由內(nèi)而外改變體質(zhì)。/選購(gòu)1 如何購(gòu)買化妝品/有哪些渠道可以買到？如何選擇？如何保存？/選購(gòu)2 制造美麗的公司/有哪些化妝品品牌？/特色如何？/選購(gòu)3 美麗小辭典/化妝品上的英語究竟代表什么意思，一查就知。