把時(shí)間花在刀刃上：賽偉特最佳時(shí)間管理錦囊妙計(jì)

序言
第19版前言
導(dǎo)言：管理好您的時(shí)間——但請(qǐng)講究方法
一、為什么要管理時(shí)間
二、時(shí)間的意義
三、時(shí)間盤(pán)點(diǎn)——您迄今的工作作風(fēng)（自我分析）
四、時(shí)間管理的功能（模型圈）
五、本書(shū)宗旨（使用者協(xié)議）
第一章 設(shè)定目標(biāo)：規(guī)劃好您的人生與事業(yè)
一、設(shè)定目標(biāo)的意義
二、找到目標(biāo)
三、境況分析
四、目標(biāo)表述
五、總結(jié)與評(píng)估
第二章 規(guī)劃：為完成您的任務(wù)做準(zhǔn)備
一、規(guī)劃的基礎(chǔ)
二、時(shí)間規(guī)劃的原則與規(guī)則
三、時(shí)間規(guī)劃的體系
四、阿爾卑斯山時(shí)間規(guī)劃法（每日時(shí)間規(guī)劃）
五、按時(shí)間表來(lái)管理時(shí)間
六、總結(jié)與評(píng)估
第三章 作出決定：開(kāi)發(fā)您的工作潛力和自我減輕負(fù)擔(dān)的能力
一、作出決定的重要性
二、帕雷托時(shí)間管理原則（80：20規(guī)則）
三、通過(guò)ABC-分析確定優(yōu)先
四、按照艾森豪威爾原理進(jìn)行快速分析
五、季派的原則
六、總結(jié)與評(píng)估
第四章 實(shí)現(xiàn)和組織：掌控您的工作進(jìn)程和活動(dòng)
第五章 檢查：確保辦事成功和達(dá)到預(yù)期的效果
第六章 信息和溝通：有目的地及合理地處理會(huì)談、電話和信函聯(lián)絡(luò)
第七章 行為轉(zhuǎn)換：把措施付諸實(shí)踐
十個(gè)贏得時(shí)間的錦囊妙計(jì)