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當前位置： 首頁出版圖書科學技術(shù)醫(yī)學預(yù)防醫(yī)學、衛(wèi)生學輕松“享瘦”36招

輕松“享瘦”36招

輕松“享瘦”36招

定　價：￥10.00

作　者： 何伶伶主編
出版社： 廣東科技出版社
叢編項：
標　簽： 服飾文化

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ISBN： 9787535926197 出版時間： 2001-02-01 包裝：
開本： 20cm 頁數(shù)： 155頁 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　擁有健碩的身體是每一個年青女性的夢想，而今這個夢想已經(jīng)變?yōu)榱爽F(xiàn)實?！遁p松“享瘦”36招》從個人的體能，食品的搭配，女性的身體特點等方面，詳細的介紹了健美，瘦身的方法，使減肥與健身相結(jié)合，使其變得不再令人痛苦，而是變?yōu)橐环N享受，一種力與美的結(jié)合。

作者簡介

暫缺《輕松“享瘦”36招》作者簡介

圖書目錄

Unit 1 測驗最適合你的減肥方法
Unit 2 輕松有效的指壓減肥法
Unit 3 利用經(jīng)絡(luò)體操改善身材曲線
Unit 4 如何調(diào)理出一身的美麗肌膚
Unit 5 利用手相膠布解決煩惱部位
Unit 6 調(diào)理身體，創(chuàng)造良好的身體機能
Unit 7 正確飲食觀，瘦得更輕松

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